Zwischen den Zeilen
Willkommen auf deiner Entdeckungsreise in die Tiefen menschlicher Interaktionen

ISBN: 978-9-403727-26-4
15,90 Euro

DIN A5, 232 Seiten, s/w, Softcover

Im Wirrwarr des Alltags begegnest du unzähligen Menschen – Aber wie oft verstehst du wirklich, wer sie sind? „Zwischen den Zeilen - 40 Persönlichkeitsprofile schnell entlarvt“ ist dein Schlüssel zu einem tieferen Verständnis der Menschen um dich herum.


  • Bist du es leid, immer wieder in toxische Beziehungen zu geraten?
  • Möchtest du manipulatives Verhalten frühzeitig erkennen und effektiv darauf reagieren?
  • Wünschst du dir, die wahren Absichten deiner Mitmenschen schnell zu durchschauen?


Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich. Es dient als praxisorientierter Wegweiser durch das Labyrinth menschlicher Charaktere. Egal ob am Arbeitsplatz, in der Liebe oder in alltäglichen Begegnungen – du wirst lernen, zwischen den Zeilen zu lesen und die wahre Natur der Menschen zu erkennen.


Mit „Zwischen den Zeilen“:

  • verstehest du die Dynamiken zwischenmenschlicher Beziehungen besser.
  • lernst du, wie unterschiedliche Persönlichkeitstypen deine Emotionen beeinflussen können.
  • gewinnst du das Rüstzeug, um in jeder Lebenssituation souverän zu handeln.


Ein unverzichtbarer Leitfaden zur Entschlüsselung der komplexen Facetten menschlicher Persönlichkeiten.

Auf dem Weg zum positiven Selbstbild
Können wir steuern, was wir denken und wenn ja, wie geht das?

ISBN 978-3-758475-71-9
14,90 Euro

DIN A5, Softcover oder Hardcover, 175 Seiten s/w

In diesem wissenschaftlich fundierten Ratgeber erklärt die Autorin auf spannende Weise den freien Willen, entlarvt Unruhestifter in der Gedankenwelt und zeigt, wie man sich von negativen Gedanken befreien kann.

Konkrete Bewältigungsstrategien und leicht umsetzbare Übungen helfen beim Identifizieren von automatischen Gedankenmustern.

Gewinne mehr Lebensqualität durch die Befreiung von negativen

Gedanken.

Entdecke die Kraft der Veränderung, entwickle mentale Stärke und lerne, Kritik konstruktiv zu nutzen und dein Gegenüber zu verstehen.

Als Bonusmaterial steht ein kostenloses Workbook zum Download bereit.

Dein Weg zu positiver Transformation beginnt jetzt!

Dein Wegbegleiter aus der Depression

ISBN 978-3-758472-03-9 (nur bei epubli bestellbar)
22,90 Euro

DIN A4, Spiralbindung, 170g, hochwertiger Druck, 80 Seiten s/w

Dieses wisschenschaftlich aufbereitete Workbook bietet dir einen praxisnahen Ansatz, um die Herausforderungen einer depressiven Störung mit Klarheit und Zuversicht zu meistern. Du erhältst tiefgreifende Einblicke in die Mechanismen der Depression und entwickelst Schritt für Schritt Techniken, um dein Denken und Handeln positiv zu beeinflussen. Dieses Buch begleitet dich auf deiner persönlichen Reise, ermutigt dich, neue Wege zu beschreiten und dein Leben mit neuer Perspektive und Stärke zu gestalten. Nach der Durcharbeitung dieses Workbooks wirst du die Zusammenhänge deiner eigenen Depression erkannt haben, deine Denkmuster identifiziert, verbessert und in der Lage sein, einen strukturierten positiven Alltag zu leben.


Ohne Schnickschnack - einfach effizient arbeiten

Dein Wegbegleiter aus der Depression

ISBN 979-8882702938 (nur über Amazon bestellbar)
13,80 Euro
gleicher Inhalt wie das blaue Depressions Workbook (nur andere Qualität)

DIN A4, Klebebindung, normales Papier

Dieses wisschenschaftlich aufbereitete Workbook bietet dir einen praxisnahen Ansatz, um die Herausforderungen einer depressiven Störung mit Klarheit und Zuversicht zu meistern. Du erhältst tiefgreifende Einblicke in die Mechanismen der Depression und entwickelst Schritt für Schritt Techniken, um dein Denken und Handeln positiv zu beeinflussen. Dieses Buch begleitet dich auf deiner persönlichen Reise, ermutigt dich, neue Wege zu beschreiten und dein Leben mit neuer Perspektive und Stärke zu gestalten. Nach der Durcharbeitung dieses Workbooks wirst du die Zusammenhänge deiner eigenen Depression erkannt haben, deine Denkmuster identifiziert, verbessert und in der Lage sein, einen strukturierten positiven Alltag zu leben.


Ohne Schnickschnack - einfach effizient arbeiten

In 30 Tagen zu mehr Selbstwert

ISBN: 978-3-758472-02-2 (nur bei epubli bestellbar)
19,90 Euro

DIN A4, Spiralbindung, 170g hochwertiger Druck, 76 Seiten s/w

Bist Du bereit für Veränderung?

Schluss mit dem ständigen Zweifeln an den eigenen Fähigkeiten und den Unsicherheiten im Alltag, überwinde die Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung, die Probleme beim Aufrechterhalten von Beziehungen und das Ertragen belastender Situationen.Lass die Angst vor Ablehnung, das Gefühl der Machtlosigkeit und das

Vermeidungsverhalten hinter dir.

Dieses Workbook ist für alle, die bereit sind, sich selbst besser kennenzulernen und aktiv an ihrem Selbstwert zu arbeiten. Es verbindet sich wissenschaftlich fundiertes Wissen aus der Psychologie mit praxisorientierten Übungen, lebensnahen Beispielen und klaren Erläuterungen, die du innerhalb eines Monats umsetzen kannst. Du wirst erfahren, wie ein gefestigtes Selbstwertgefühl nicht nur deine Lebensqualität, sondern auch deine Beziehungen und Resilienz nachhaltig verbessert. Lerne, wie du effektiv Grenzen setzt, selbstabwertende Gedanken überwinden und dein authentisches Selbst entfalten kannst.

Lebe leichter und freier
Dein Weg zu einem erfüllteren Selbst beginnt jetzt

In 30 Tagen zu mehr Selbstwert

ASIN ‏ : ‎ B0CWS4H2MZ (nur bei Amazon erhältlich)

13,80

DIN A4
gleicher Inhalt wie das grüne Buch, aber Klebebindung und normales Papier, deswegen ist es günstiger in der Produktion

Bist Du bereit für Veränderung?

Schluss mit dem ständigen Zweifeln an den eigenen Fähigkeiten und den Unsicherheiten im Alltag, überwinde die Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung, die Probleme beim Aufrechterhalten von Beziehungen und das Ertragen belastender Situationen.Lass die Angst vor Ablehnung, das Gefühl der Machtlosigkeit und das

Vermeidungsverhalten hinter dir.

Dieses Workbook ist für alle, die bereit sind, sich selbst besser kennenzulernen und aktiv an ihrem Selbstwert zu arbeiten. Es verbindet sich wissenschaftlich fundiertes Wissen aus der Psychologie mit praxisorientierten Übungen, lebensnahen Beispielen und klaren Erläuterungen, die du innerhalb eines Monats umsetzen kannst. Du wirst erfahren, wie ein gefestigtes Selbstwertgefühl nicht nur deine Lebensqualität, sondern auch deine Beziehungen und Resilienz nachhaltig verbessert. Lerne, wie du effektiv Grenzen setzt, selbstabwertende Gedanken überwinden und dein authentisches Selbst entfalten kannst.

Lebe leichter und freier
Dein Weg zu einem erfüllteren Selbst beginnt jetzt

InnenWelt: DAS Therapie-Tagebuch

ISBN:978-3-758470-09-7 (nur bei epubli bestellbar)
15,90 Euro

DIN A5, Ringbindung, 170g hochwertiger Druck, 128 Seiten, s/w

Dein persönlicher Begleiter während der Psychotherapie

Dieses Tagebuch ist eine wertvolle Hilfe, um Gedanken und Gefühle festzuhalten, Therapiesitzungen vor- und nach-zubereiten und tiefere Einblicke in deine psychische Verfassung zu gewinnen. 
Es bietet dir einen vertraulichen Raum, um auch schwierige und sensible Themen zu erkunden. Jeder Eintrag hilft dabei, Fortschritte und Herausforderungen zu dokumentieren und die Entwicklung zu reflektieren. Ausreichend für 6 Monate Therapie.

Der perfekte Begleiter für alle Menschen in einer Psychotherapie, die einen aktiven Beitrag zu ihrer Heilung leisten wollen.

InnenWelt: DAS Gefühle & Gedanken Tagebuch - 4 Wochen Intensiv Journaling

ISBN 978-3-758471-97-1 (nur bei epubli bestellbar)
12,90 Euro

DIN A5, Spiralbindung, 170g hochwertiger Druck, 84 Seiten s/w

Ein Monat, der dein Leben verändern kann: Dieses Buch begleitet dich auf einer 4-wöchigen Reise des intensiven Journalings. Tag für Tag wirst du angeleitet, deine inneren Prozesse zu reflektieren und wertvolle Einsichten über dich selbst zu gewinnen. Zusätzlich zu der täglichen Reflexion gibt es jeden Tag eine Seite für Dankbarkeit und Selbstfürsorge.

Am Ende jeder Woche hast du die Möglichekit für deinen persönlichen Rückblick. Beispiele für Affirmationen und Bonusmaterial mit verschiedenen Übungen lassen dieses Büchlein schnell zu einem unverzichtbaren Begleiter werden.

Lerne, wie das tägliche Schreiben deine Perspektive verändern, dein Wohlbefinden steigern und dir helfen kann, ein erfüllteres Leben zu führen. Deine Fortschritte werden durch Vergleichsfragen am Anfang und am Ende sichtbar.

Mit nur wenigen Minuten täglich kannst du eine bedeutende Veränderung in deinem Leben bewirken.

Dein "Eins-für-Alles-Tagebuch"

InnenWelt: DAS Gefühle & Gedanken Tagebuch - 12 Wochen

ISBN 978-3-758472-00-8 (nur bei epubli bestellbar)
16,90 Euro
in weiß (ISBN: 978-3-758473-01-2) oder orange erhältlich

DIN A5, Spiralbindung, 170g hochwertiger Druck, 140 Seiten s/w

In den nächsten 12 Wochen lädt dich dieses Buch ein, jeden Tag einen Moment mit dir selbst zu verbringen. Am Ende jeder Woche und eines jeden Monats hast du die Möglichkeit für deinen persönlichen Rückblick. Mit genügend Raum für deine Notizen und wöchentlichen Themenseiten wird dieses Büchlein schnell zu einem unverzichtbaren Wegbegleiter.

Lerne, wie das tägliche Schreiben deine Perspektive verändern, dein Wohlbefinden steigern und dir helfen kann, ein erfüllteres Leben zu führen. Deine Fortschritte werden durch Vergleichsfragen am Anfang und am Ende sichtbar.

Mit nur wenigen Minuten täglich kannst du eine bedeutende Veränderung in deinem Leben bewirken.


Mindset Revolution - Negativ war gestern

ISBN: 978-3-384-07815-5 
15,90 Euro


Lerne, deine Gedankenmuster zu hinterfragen und deine Gedanken umzuwandeln. - Mehr Freude und Positivität im Leben



Weil du alles schaffen kannst

ISBN: 978-3-758475-74-0
13,90 Euro

17 zauberhafte Geschichten zur Entfaltung von Kompetenzen bei Kindern

Zauberworte und Mutmachgeschichten: Ein Schatzkästlein für Kinder, ab 4 Jahren
Jede Seite ist eine Reise durch fantastische Welten, in denen Kinder die Bedeutung von Freundschaft, Selbstvertrauen und Empathie entdecken.

Mit jeder Geschichte öffnet sich ein neues Fenster zur Welt der Kompetenzen, liebevoll erzählt.

Mikas Reise

ISBN 978-3-384-14509-3, 
13,90 Euro

Ein Mitmach-Buch über das Verstehen und Verarbeiten von Emotionen bei Kindern

Imaginationen - Achtsamkeitsübungen - Selbstreflexion
ab 4 Jahren
Willkommen zu einer aufregenden Reise in die Welt der Gefühle. Begleite Mika auf einer einzigartigen Entdeckungsreise zu seinen Emotionen. Dieses besondere Kinderbuch wurde von einer erfahrenen Psychologin geschrieben, um Kindern und ihren Bezugspersonen wertvolle Werkzeuge und Hintergrundwissen im Umgang mit Emotionen zu bieten.


Zusätzlich zur spannenden Hauptgeschichte enthält das Buch drei weitere Geschichten. Die Geschichten und Aufgaben in diesem Buch ermutigen Kinder, ihre eigenen Emotionen zu erkunden und zu verstehen. Die Übungen unterstützen Kinder beim Stressabbau und helfen dabei, den Umgang mit Emotionen zu erlernen.


Ein Highlight des Buches ist der “Gefühle-Kompass” zum Ausschneiden. Der Kompass ist eng mit Mikas Reise verbunden und ermutigt Kinder, bei negativen Emotionen innezuhalten und auf ihren Körper zu hören.


Mikas Reise ist ein Mitmach-Buch, das Spaß macht und auf spannende Weise über Emotionen aufklärt, während es die Verbundenheit zwischen Eltern und Kind stärkt. Es kann immer wieder hervorgeholt werden, um Kinder bei ihrer emotionalen Entdeckungsreise zu begleiten.